姐妹好健康管理系统使用指南

产品核心功能

本系统提供以下健康管理服务：

• 健康评估：基于AI算法生成个性化健康报告
• 用药提醒：支持多设备同步的定时提醒功能
• 运动指导：包含12种科学健身方案
• 营养建议：根据身体数据推荐膳食计划

适用人群

用户类型	适用场景
亚健康人群	日常健康监测
慢性病患者	用药管理
产后女性	康复指导

使用步骤

1. 注册账号并完成基础信息填写
2. 绑定智能设备数据（可选）
3. 每日进行健康数据录入
4. 接收系统生成建议报告

注意事项

1. 本系统数据仅供参考，具体医疗决策请咨询专业医师 2. 建议配合《中国居民膳食指南（2022）》使用 3. 遇到异常症状请立即停止使用并就医

研究支持：《智能健康管理技术规范》GB/T 39781-2021