攸佳宁护肤知识指南

基础护肤流程

每日护肤需遵循以下步骤：

• 晨间清洁
• 爽肤水保湿
• 精华液滋养
• 乳液锁水
• 防晒霜防护

成分解析

透明质酸

强效保湿的成分，建议选择分子量较小的类型。

烟酰胺

浓度范围	建议浓度
5%-10%	新手适用
10%-20%	耐受肌选择

常见误区

• 过度清洁破坏屏障
• 频繁更换护肤品导致刺激
• 忽略防晒导致色斑加深

推荐文献

《化妆品成分科学》第3版（人民卫生出版社）

《皮肤科临床诊疗规范》（2022修订版）